１０月１日はエリオ・グレイシーの誕生日（エリオ・グレイシー　デイ）です。 ２００３年に一緒に撮って頂いた写真です。 道場で直接教えていただき、とても光栄でした。

前回「原理の重要性」につて記述しましたが。テクニックの細かいディテールも同様にとても大切です。 例えば、この横四方固め（サイドマウント）で抑え込むとき。どちらの方がより効果的でしょうか？ ネックハグしている手を上に乗せる […]

柔術の道場では沢山のテクニックを習いますよね。 ひとつひとつのテクニックそのものよりも、その根底にある原理を理解する方がより重要です。 例えば、横四方のポジションから「キムラ」と「アメリカーナ」という２つの関節技がありま […]

嬉しいニュースです。 ロサンゼルスの Gracie University が２０２１年６月２８日に再開します。 １年３カ月の我慢を経て。 安全に活動ができ続けることを心から願います。 いままで当たり前に感じていた日常がい […]

グレイシー柔術をはじめた頃に購入したVHSのビデオテープを、いまだ持っています。 ２０年くらい前のものですね。 懐かしいです。

青帯を授与させていただきました。継続は力ですね。これからも楽しく続けていきましょう。 撮影はディスタンスをとって。

２１年前にグレイシー柔術を始めたときの最初の道着です。 使いすぎて縮みました。

前回 L.A. の Gracie University に行ってから、はや１年が経ってしまいました。 今まで当たり前にできていたことがいかに貴重だったかを痛感しています。 日常を取り戻すために、エゴを捨て自制することが一 […]

本年がよい年になりますように。 心から願います。 世の中に迷惑をかけないよう、できる限りのことをしましょう。