グレイシー柔術は護身術です。 刃物で襲われたときの護身術もしっかり身につけます。 もちろん、一生使う機会が無いのが理想です。 あらゆる護身術は、身につけた技術を「いかに使うか」ではなく「いかに使わずにすむか」が根本であり […]

みんなで協力して上達しあっています。 継続すれば確実に上達します。 一人ではできません。 強力しあってこそ。

今年がみなさまにとって素晴らしい一年になりますように。 お互いを気遣いあって、よい世の中になっていけばと願います。

技術を知る・身につけることにより、てこずるシチュエーションも難なく解決することができます。 ハーフガードで絡まれた脚を抜きパスする最後、足先が引っ掛かり抜けない（抜かせてくれない）ことが多々あります。 引っ掛かった足先で […]

スポーツテクニックもやります。 これはスポーツガードの１種のスパイダーガードです。 きちんと理解して身につけないと、せっかくの技術の効果を発揮できません。 見た目だけスパイダーっぽくしても簡単にパスされてしまいます。 も […]

２０年以上前にホイス・グレイシーや当時まだ１０代だったヒーロン・グレイシーやヘナー・グレイシーなどから習ったパス・ガードのテクニックです。 その後多くのパス・ガードを教わりましたが、これが一番初めに教わった基本のテクニッ […]

いつも一緒に練習してくれている仲間が茶帯になりました。 おめでとうございます！ 彼なしには当道場は成り立たない、いつもお世話になっている大事な人です。 これからも、長い永い柔術の旅を共に楽しんでいきたいです。

以前にも述べましたが、柔術において「距離」というのは最も重要な概念です。 グレイシー柔術では、”Whoever manages the distance manages the damage in a fight.” と […]

連日、猛暑日が続いています。 感染予防のため、いまだマスクを着用しての生活や活動が続いております。 熱中症の危険性が高まるので、しっかり意識して予防しましょう。 「こまめな水分補給」がなんといっても大原則です。 のどが渇 […]

護身をないがしろにしての柔術というものはあり得ません。護身術と柔術を分けて考えている道場もありますが、柔術は護身のための術です。柔術をより深く理解して、楽しみましょう。安全に、楽しく。